Energetische Massage
Energetisch therapeutMijn naam is Nina Jeurissen. Ik ben een energetisch therapeut en bij mij kan je terecht voor diverse energetische massages en behandelingen.

Gunstige werking van gember

Verse gember

Gunstige werking van gember

Gemberthee

Bij een verkoudheid of griep heeft gember een gunstige werking. Het drinken van 4 koppen verse gemberthee per dag helpt om de klachten te verlichten.

Bereiding

Snij +- 2 cm verse gember van de wortel

Schil en rasp de gember

Kook water voor 2 tassen thee

Doe de verse gember erin en laat +- 10 min trekken

Giet de thee in een kop en voeg een beetje Honing of citroen toe

 

Andere gunstige werkingen van gember

  • Kauwen op een stukje verse gember kan kiespijn verlichten
  • Drinken van gemberthee na de maaltijd helpt bij opgeblazen gevoel, diarree, darmstoornissen
  • Een smeersel van gember aanbrengen op de hoofdhuid helpt bij de behandeling van spanningshoofdpijn en migraine
  • Werkt ontstekingsremmend
  • Heeft een gunstige invloed op hart -en bloedvaten
  • Werkt verwarmend bij koude
  • Ontgift en reinigt het lichaam

 

Voorzorgsmaatregelen

  • Wanneer je last hebt van een indigestie of brandend maagzuur het gebruik van verse gember beperken
  • Mag niet gebruikt worden bij een maagzweer
  • Gember mag ook niet gebruikt worden wanneer je bloedverdunners in neemt. Het remt het stollingsproces.
  • Tijdens de menstruatieperiode: baden of compressen met gember vermijden

Add a Comment