Gunstige werking van gember

Verse gember

Gunstige werking van gember

Gemberthee

Bij een verkoudheid of griep heeft gember een gunstige werking. Het drinken van 4 koppen verse gemberthee per dag helpt om de klachten te verlichten.

Bereiding

Snij +- 2 cm verse gember van de wortel

Schil en rasp de gember

Kook water voor 2 tassen thee

Doe de verse gember erin en laat +- 10 min trekken

Giet de thee in een kop en voeg een beetje Honing of citroen toe

 

Andere gunstige werkingen van gember

  • Kauwen op een stukje verse gember kan kiespijn verlichten
  • Drinken van gemberthee na de maaltijd helpt bij opgeblazen gevoel, diarree, darmstoornissen
  • Een smeersel van gember aanbrengen op de hoofdhuid helpt bij de behandeling van spanningshoofdpijn en migraine
  • Werkt ontstekingsremmend
  • Heeft een gunstige invloed op hart -en bloedvaten
  • Werkt verwarmend bij koude
  • Ontgift en reinigt het lichaam

 

Voorzorgsmaatregelen

  • Wanneer je last hebt van een indigestie of brandend maagzuur het gebruik van verse gember beperken
  • Mag niet gebruikt worden bij een maagzweer
  • Gember mag ook niet gebruikt worden wanneer je bloedverdunners in neemt. Het remt het stollingsproces.
  • Tijdens de menstruatieperiode: baden of compressen met gember vermijden

Add a Comment