Gembercompressen

Gembercompressen

Een gembercompres werkt verwarmend, ontspannend en ontgiftend.

Wanneer ik gembercompressen leg, plaats ik deze bij voorkeur op de rug ter hoogte van de nieren. Het warme gembercompres wordt constant vervangen zodat je een continue warmte ervaart. De geneeskrachtige stoffen van de gember dringen diep door in je lichaam waar ze overbelaste organen ontspannen en het lichaam helpen bij het afvoeren van afvalstoffen dmv nieren en lever. Ik begin met de onderrug en neem na een tijdje ook de schouders mee zodat de volledige rug behandeld wordt.

Het is ook mogelijk om een gembercompres aan te brengen op pijnlijke plekken zoals pijnlijke spieren, gewrichten of ontstekingen en bij zwellingen.